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Ringelblume wird seit Langem in der Pflanzenheilkunde eingesetzt zur Wundheilung. Ihre keimtötenden, antimikrobiellen Wirkungen helfen bei Wunden, Kratzern, Quetschungen, Schwellungen, Entzündungen des Mundraums und Rachens (inkl. Zahnfleischentzündungen, Aphten), zur Säuglingspflege, bei Ausschlägen, Halsschmerzen, geschwollenen Lymphdrüsen, Geschwüren sowie Verbrennungen, Verbrühungen und Erfrierungen.
DIY Lippenpflege selber machen mit Honig und Shaebutter, reichhaltig und voller Wirksubstanzen.
Rosskastanie wird eingesetzt bei müden, geschwollenen und schmerzenden Beinen, Krampfadern, Wadenkrämpfen, kalten Gliedern und allgemeinen Venenenbeschwerden und -entzündungen. Sie wirkt durchblutungsfördernd und stärkt den venösen Kreislauf.
DIY Bodybutter, reichhaltig und voller Wirksubstanzen selber machen. Wir zeigen Ihnen, wie!
Der echte Ginseng, Panax Giseng, wird seit Jahrtausenden als Mittel zur Kräftigung des Organismus verwendet. Er soll das Immunsystem und allgemeine Wohlbefinden stärken, die Widerstands- und Leistungsfähigkeit steigern und in der Rekonvaleszenz und gegen Erschöpfungszustände und Konzentrationsmangel helfen. Tatsächlich gehen von der fast menschlich anmutenden Wurzel der Ginsengpflanze einige, inzwischen auch wissenschaftlich untersuchte, gesundheitliche Wirkungen aus.
Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff und trägt massgeblich bei zu einem normalen Energie- und Eiweissstoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen Muskelfunktion und zur Gesunderhaltung von Knochen und Zähnen.
Im Löwenzahn versteckt sich viel Power. Ob Sommerhitze oder Starkregen, der Löwenzahn wächst auf Wiesen genauso wie aus Asphaltritzen. Die zähe Lebenskraft zeichnet die gesunde Wunderpflanze aus. Besonders eignet sich Löwenzahn zur Gesunderhaltung der Harnwege und entgiftenden Organe. Seine immunstärkende Wirkung hat ihm sogar den Namen „Ginseng des Westens“ eingebracht.
Gesunder, erholsamer Schlaf - die Basis für ein gesundes Leben.
Die positiven Auswirkungen auf Prostata und Blase sind nur ein kleiner Teil des Wirkungsspektrums von Kürbiskernöl. Der reiche Vitalstoffgehalt unterstützt unseren Organismus in vielfältiger Form; Herz, Kreislauf und Blutgefässe, Immunsystem, Haut und Haare, Knochen, Zähne, Stoffwechsel, Nerven und Hormone können alle von den positiven Eigenschaften des Kürbiskernöls profitieren. Es lohnt sich also, das wohlschmeckende, tiefgrüne Öl (am besten täglich) auf dem Speiseplan zu haben.
Sie fördern die Vitalität, schützen die Zellen und wirken entgiftend auf Haut, Nieren, Leber, Darm und Lunge.
Es gibt wohl kaum jemanden, dessen Darmflora immer ihre natürliche, biologische Zusammensetzung hat. Allerdings verfügt der Darm auch über eine grosse Fähigkeit zur Selbstregulation. Kurzfristige Belastungen und Störungen gleicht er schnell wieder aus. Dauern die schädlichen Einflüsse jedoch über lange Zeit an und/oder treten sie in sehr massiver Form auf, kommt es zu dauerhaften Veränderungen der Darmflora.
Bekannt, beliebt, bewährt, überall erhältlich und nicht teuer. Diese vielseitige Heil- und Gewürzpflanze ist uns allen ein Begriff. Ein Schlüsselgewürz der mediterranen Küche, ist das Kraut aromatisch würzig und reich an ätherischem Öl.
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